از مسکن های طبیعی چه می دانید؟ -آکا

,[categoriy] از مسکن های طبیعی چه می دانید؟

از مسکن های طبیعی چه می دانید؟ -آکااز مسکن های طبیعی چه می دانید؟ -آکا

آکاایران: از مسکن های طبیعی چه می دانید؟

آکاایران: به گزارش آکا ایران معمولا از داروهای غیر التهابی ضد استروییدی مانند ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده می شود؛ این دارو و مسکن های مشابه گرچه بسیار شایع هستند؛ ولی به دلیل عوارض جانبی منع مصرف دارند و توصیه می شود که از روش های طبیعی برای کاهش درد استفاده شود.

به گزارش آکاایران: در ادامه به هفت جایگزین طبیعی مسکن اشاره شده است:مطالعات نشان می دهد زنجبیل موثرترین جایگزین ایبوپروفن و داروهای مشابه است. این ماده غذایی باعث کاهش التهاب و افزایش گردش خون می شود. می توان این گیاه را به صورت دم کرده یا ادویه استفاده کرد.

,[categoriy] از مسکن های طبیعی چه می دانید؟

روغن زیتون حاوی ترکیباتی به نام oleocanthal است که خاصیت ضد التهابی دارد و در بدن مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ترکیب مانع از ترشح دو آنزیم می شود که در احساس درد نقش دارند.نعنا حاوی ترکیبات ضد التهابی مشابه ایبوپروفن است. می توان این گیاه

را به صورت تازه، دم کرده یا خشک استفاده کرد.ویتامین C به کاهش التهاب و تقویت بافت همبند کمک می کند که در کاهش درد موثر است.میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ حاوی ترکیباتی به نام آنتوسیانین هستند. توت فرنگی، انگور قرمز، گیلاس، تمشک و سیب

,[categoriy] از مسکن های طبیعی چه می دانید؟

قرمز سرشار از این ماده ضد التهابی هستند.انواع کلم، سیر، پونه و نعنای خشک، پودر کاکائو، کرفس، شکلات سیاه، تخم کتان، فندق، رزماری، آویشن خشک، زغال اخته، زیتون سیاه، آرد سویا، سرکه، هویج، انگور، گلابی، شیرسویا، شلیل، سیب زمینی، بادام، مارچوبه،

سیب، چای سیاه و سبز، اسفناج، موسیر، پیاز و انواع توت خواص ضد التهابی دارند و در کاهش درد موثر هستند.اسیدهای چرب امگا 3 خواص ضد التهابی دارند و جایگزین ایبوپروفن هستند.زردچوبه، ویتامین A و E، روی و سلنیوم نیز در کاهش درد موثر هستند.

برای مشاهده اخبار مشابه با عنوان "از مسکن های طبیعی چه می دانید؟ -آکا" کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جستجو های اخبار روز

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار

تبلیغات