مواد خوراکی طبیعی برای رفع آبریزش از بینی

8-home-remedies-for-runny-nose

آبریزش از بینی را چگونه می توانیم برطرف کنیم روش های درمانی خانگی برای این عارضه به چه صورت هستند چه کارهایی لازم است برای قطع ریزش بینی در پیش بگیریم

به ظاهر یکی از ساده ترین و کم دردسرترین های واکنش های بدنی است؛ اما همین پدیده کوچک به راحتی می تواند همه جوانب زندگی ما را تحت تأثیر قرار دهد. پدیده شایع که همه ما چند باری در طول عمر خود با آن دست و پنجه نرم کرده ایم؛ آب ریزش بینی.

 برای بعضی آب ریزش بینی اتفاقی است که تنها به هنگام سرما خوردگی رخ می دهد و برای برخی دیگر جزء ثابت زندگیشان است. عارضه ای که می تواند دلایل مختلفی از جمله: حساسیت، مشکلات سینوسی، عفونت و سرماخوردگی داشته باشد. هر چند آب ریزش بینی تهدید جدی برای سلامتی محسوب نمی شود ولی می تواند عوارض جدی مانند: سر درد، گاو درد، سرفه و از همه مهم تر کلافگی داشته باشد. اغلب افراد برای پیشگری از بروز چننین مشکلاتی دست به دامان قرص های ضد حساسیت می شوند، قرص هایی که با خواب آلودگی و کسالت همراه هستند. از همین رو، در ادامه شما را با چند روش درمان خانگی آب ریزش بینی آشنا می کنیم، روش هایی مؤثر و بدون عوارض.

بخور

اولین و ساده ترین راه درمان خانگی آب ریزش بینی بخور دادن است. روشی که با از بین بردن مخاط اضافی بینی عطسه و آب ریزش شما را درمان می کند. کافی است در چنین مواقعی دستگاه بخور خود را در خانه روشن کنید یا ظرف ابی را روی گاز بگذارید و بخور دهید.

آب نمک

برای درمان آب ریزش بینی کمی سوزش را به جان بخرید. یک ظرف آب نمک بردارید و و تلاش کنید با این محلول بینی خود را بشوید، التهاب مجاری بینی شما کاهش پیدا می کند، آب ریزش بینی قطع و نفس کشیدن برایتان راحت می شود.

روغن اکالیپتوس

اگر به دنبال راهی هستید که بدون هیچ عارضه جانبی آب ریزش بینی شما را درمان کند، روغن اکالیپتوس را فراموش نکنید. این روفن یک ضد احتقان مؤثر است که مشکلات بینی شما را بر طرف می کند. برای استفاده از این روغن، چند قطره آن را درون یک ظرف آب جوش بچکانید و بخور بدهید.

لیمو

سرشار از ویتامین C، لیمو یکی از بهترین مرکباتی است که به جنگ سرماخوردگی، گلو درد و به خصوص آب ریزش بینی می رود. اگر می خواهید از دست آب ریزش بینی راحت شوید، مصرف آب و لیمو به همراه یک قشق عسل برای طعم بهتر را فراموش نکنید.

سیر

یکی از قوی ترین ضد باکتری ها و ضد عفونی کننده های طبیعت که از مؤثرین روش های درمان خانگی برای آب ریزش بینی محسوب می شود. می توانید کمی سیر خام را در طول روز بجوید یا مقداری سیر را داخل آب جوش بریزید بعد از حل شدن سیر ها داخل آب کمی شکر به آن اضافه کنید؛ یک یا دو بار در طول روز این محلول را بخورید.

زردچوبه

ادویه که نه تنها به دلیل عطر و طعمش در آشپزی بلکه به خاطر خواص شیمیایی که دارد زبانزد است و اثری فوق العاده در قطع شدن آب ریزش بینی دارد. نصف قاشق زردچوبه را به روغن کتان(بزرک) اضافه کنید، این ترکیب را تا زمان مشاهده دود گرم کنید، دود خارج شده از این ترکیب را استنشاق کنید.

زنجبیل

اگر می خواهید در کوتاه ترین زمان ممکن آب ریزش بینی خود را درمان کنید زنجبیل را امتحان کنید. ماده ای اعجاز آور دارای نه تنها سم زدایی قوی است بلکه آنتی اکسیدان و ضد قارچ نیز محسوب می شود. برای استفاده از این ریشه گیاه کمی نمک روی زنجییل تازه بگذارید و آن را در طول روز بجوید. می توانید کمی زنجیل به آب جوش اضافه کنید، آن را در آب به خوبی حل کنید، کمی عسل به اضافه کنید و 3 الی 4 بار از این نوشیدنی در روز مصرف کنید.

عسل

به حکم بسیاری از تحقیقات انجام شده، عسل یک ضد باکتری بسیار قوی دارای خواص ضد ویروسی است که به درمان آب ریزش بینی کمک قابل توجهی می کند. دو قاشق عسل را به ترکیب آب، لیمو و پودر دارچین اضافه کنید و دو بار در روز از این محلول معجزه آسا بنوشید.

منبع naturalnews

شفقنا زندگی

برای مشاهده اخبار مشابه با عنوان "مواد خوراکی طبیعی برای رفع آبریزش از بینی" کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار

تبلیغات